Respuesta :
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Son ejercicios físicos con el propio peso corporal, estos ayudan en la potencia y el esfuerzo, con el objetivo último de desarrollar la agilidad, la fuerza física y la flexibilidad.
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Son ejercicios físicos con el propio peso corporal, estos ayudan en la potencia y el esfuerzo, con el objetivo último de desarrollar la agilidad, la fuerza física y la flexibilidad.