Para que sirve la flexibilidad en el futbol sala


Respuesta :

En el caso del fútbol sala, es de vital importancia adquirir unos mínimos de flexibilidad en determinados músculos con el objetivo de evitar lesiones por acciones forzadas. Dichos músculos son los siguientes: Cuádriceps. Isquiotibiales.

DAME CORONA POR FAVOR