1.- escribe dos beneficios biologicos y dos beneficios psicologicos al realizar ejercicios fisiscos
AYUDA PLIS


Respuesta :

Respuesta:

aumenta el tono de fuersa muscular 2 ayuda a mantener el peso corporal

Explicación:

psicologicos mejor mejora el autoestima 2 mejora las relaciones

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Explicación:

aqui esta me das coronita porfa