por qué es importante beber agua después de hacer actividad física​

Respuesta :

Respuesta:

El transporte de glucosa, oxígeno y grasas para trabajar en el músculo y desechar productos metabólicos como dióxido de carbono y ácido láctico. Durante el ejercicio el agua absorve el calor de tus músculos y lo elimina a través del sudor, manteniendo así la temperatura corporal

Respuesta:

Ya que si no bebemos agua nuestro organismo no estará al 100% y puede darnos una deshidratación, y eso es muy malo para nuestro cuerpo, ya que son agua simple mente las células se van secando, pero tampoco hay que abusar ya que si se toma mucha agua las células sumergen luego luego

Explicación:

espero te ayude