Respuesta:
¿COMO TOMAR UNA FRECUENCIA RESPIRATORIA?
Siéntate e intenta relajarte.
Lo mejor es medir la frecuencia respiratoria cuando estás sentado en una silla o en la cama.
Mide tu frecuencia respiratoria contando el número de veces en que el pecho, o el abdomen, se levanta durante un minuto.
Registra este número.
Explicación paso a paso:
