Respuesta :
Respuesta:inhalar retener 3 segundos, exhalar 3 segundos y repetir
Explicación: también te ayuda a relajarte y si se te olvidó como respirar correctamente
Respuesta:inhalar retener 3 segundos, exhalar 3 segundos y repetir
Explicación: también te ayuda a relajarte y si se te olvidó como respirar correctamente